سوالی که شاید تمام انسان ها حداقل یک بار با آن مواجه شده اند این است که آیا عشق یک طرفه سرانجام دارد؟ یک حقیقت تلخ است و تقریبا باید بگوییم کمتر کسی پیدا می شود که ادعا کند طعم تلخ یک عشق یک طرفه را نچشیده است و صحبت هایش هم واقعیت داشته باشد. اکنون می خواهیم در این مقاله به بررسی این مسئله بپردازیم و به یک نتیجه منطقی دست پیدا کنیم. اگر شما نیز به چنین مسئله ای دچار شده اید با ما همراه باشید.

عشق یک طرفه

تعریف این عشق کاملا واضح و آشکار است. عشق یک طرفه به معنای علاقه ای افراطی است که تنها در یک بخش از یک رابطه خیالی رخ می دهد. در واقع بهتر است این گونه بگوییم که در دنیای واقعی چیزی به نام ارتباط عاشقانه میان دو نفر وجود ندارد بلکه یکی از آن ها، در خیالات خود یک رابطه عاشقانه را تصور می کند و از آن لذت می برد. این جاست که با یک عشق یک طرفه روبرو هستیم و باید بگوییم که قطعا تلخ ترین لحظات زندگی را برای فرد مبتلا به همراه دارند.

عشق یک طرفه اگر برای چند هفته یا چند ماه طول بکشد مشکل چندانی را ایجاد نمی کند اما اگر قرار باشد زندگی شما را برای چندین سال تحت تاثیر قرار دهد قطعا قضیه فرق می کند و اینجاست که به یک معضل جدی در زندگی شما تبدیل می شود.

حال سوال این است که چرا عشق یک طرفه به وجود می آید؟ آیا عشق یک طرفه فرجامی دارد؟ ماندگاری عشق یک طرفه چه مشکلاتی را ایجاد می کند؟ آیا عشق یک طرفه باعث بازی با احساسات فرد عاشق می شود و دیگر اینکه چگونه می توان از چنگال یک احساس یک طرفه رهایی یافت؟

چرا عشق یک طرفه به وجود می آید؟

پیش از هرچیزی باید فرهنگ اشتباه جامعه را محکوم کنیم. در فرهنگ ما جا افتاده است که انسان باید عاشق پیشه باشد و درد عشق را به جان بخرد حال آنکه در سایر جوامع این گونه نیست و تعادل در ابراز احساسات را پذیرفته اند.

در جامعه ما این احساس به جوانان القا می شود که باید رازهای خود را در خصوص عشق پنهان کرده و با این سختی ها بسوزند و بسازند. این قضیه بیشتر در خصوص دختران صدق می کند که ابراز عشق و علاقه را نشانه ای از بی حیایی می دانند.

افراد درون گرا به نحوی درگیر عشق یک طرفه می شوند و به جای ابراز آن در دنیای واقعی، سعی می کنند خیالات خود را دنبال نمایند؛ افراد برون گرا نیز به نوعی با غرور کاذب روبرو هستند و از ابراز این علاقه سرپیچی می کنند. همه این ها باعث می شود تا رازهای یک علاقه در سینه ماندگار شده و قلب انسان را با گدازه هایی که بعدها از آن با عشق یک طرفه یاد می کند بسوزاند.

آیا عشق یک طرفه فرجامی دارد؟

پاسخ به این سوال در هر شرایطی منفی است. برخی از افراد ازدواج را در یک عشق یک طرفه به معنای فرجام و سرانجام می دانند حال آنکه این گونه نیست. فرجام داشتن در عشق بدین معناست که انسان به همان اندازه ای که محبت می کند محبت دریافت کند و به همان اندازه ای که برای زیبایی یک رابطه تلاش می کند شاهد تلاش های معشوق خود برای زیباتر شدن این رابطه باشد حال آنکه قرار نیست این اتفاقات با مسئله ای به نام ازدواج به صورت قطعی رخ دهند.

بگذارید قدری واضح سخن بگوییم! ممکن است علاقه شما به یک فرد بسیار آتشین باشد و نتوانید به هیچ فرد دیگر به غیر از معشوق خود فکر کنید. اینجاست که شما دم از عشق می زنید و شاید هم بخواهید این رابطه را مادام العمر کنید اما آیا علاقه آتشین شما، بروز عشق در سینه شریک زندگی تان را تضمین می کند؟

قطعا این گونه نیست و شما برای او همانند یک گزینه هستید که بهتر از دیگران بوده و ترجیحا به انتخاب اول ایشان مبدل شده اید. بنابراین به یاد داشته باشید که چنین چیزی به معنای سرانجام یافتن یک عشق یک طرفه قلمداد نمی شود.

عشق یک طرفه چه مشکلاتی را ایجاد می کند؟

هر چند در مبحث اخیر از ازدواج در عشق یک طرفه سخن گفتیم اما در اغلب موارد این گونه نیست و ما به وفور مشاهده کرده ایم که عشق های یک طرفه نه تنها به ازدواج بلکه به رابطه محدود یا طولانی در دنیای واقعی نیز ختم نشده اند. این ارتباط اگر به ازدواج ختم نشود مشکلات ذیل را به دنبال دارد:

• کاهش توانایی فرد برای ادامه تحصیل و دریافت مدارج بالاتر
• منزی شدن و احتمال ابتلا به افسردگی
• رد کردن گزینه های مناسب ازدواج و تنها شدن برای مدت طولانی
• سپری کردن دوران شیرین نوجوانی و جوانی به صورتی کاملا تلخ و گزنده
• کاهش ارتباطات اجتماعی و خانوادگی
• کاهش کیفیت خواب
• بروز مشکلات پوستی و رنگ پریدگی های مداوم
• گرفتار شدن در دام اعتیاد
• لاغری یا چاقی بیش از حد به علت تغییر در اشتهای انسان
• از دست دادن علائق و هیجانات زندگی
• احتمال اقدام به خودکشی

عشق یک طرفه اگر به ازدواج ختم شود ممکن است نتایج ناگوارتری به دنبال داشته باشد که از جمله آن ها می توان به موارد ذیل اشاره نمود:

• طلاق عاطفی، آن هم خیلی زود
• بروز رفتارهای وسواس گونه همچون غیرت و حسادت خارج از حد نرمال
• بروز افسردگی به علت عدم دریافت رفتارهای عاشقانه از جانب شریک زندگی
• احتمال سرخوردگی و کاهش اعتماد بنفس
• مطیع بودن های غیرنرمال و بروز رفتارهای غیرعادی
• عدم تربیت صحیح فرزندان
• بروز طلاق به علت بروز رفتارهای نامعقول

بازی با احساسات شخص در عشق یک طرفه

در ابتدا بهتر است شرایط لازم را برای جلوگیری از بروز این علاقه یک طرفه ایجاد نکنیم. بنابراین اگر احساس علاقه ای در درون شما شکل گرفته است بروید و در کمال آرامش با شخص صحبت کنید. پاسخ این شخص برای اینکه مسیر بهتری را در نظر بگیرید بسیار چاره ساز است چرا که اگر پاسخ منفی باشد (که در اغلب موارد نیز این چنین است) شما می توانید با دوری کردن از افکار منفی به زندگی عادی خود برگردید.

مساله زمانی سخت و دشوار می شود که طرف مقابل به علت مسائلی غیر از عشق و علاقه (همانند نیاز جنسی در پسران و مسائل مالی برای دختران) به عشق پاک یک فرد پاسخ مثبت می دهد. اینجاست که ممکن است با نابود شدن بخش قابل توجهی از زندگی یک شخص مواجه شویم به همین علت است که روان شناسان همیشه فرد را تشویق می کنند تا عشق خود را بروز داده و آن را در جامعه پنهان نکنند. پنهان بودن یک عشق، فضای مناسبی برای افراد سوء استفاده گر فراهم می کند.

راهکارهایی برای درمان عشق یک طرفه

همانطور که مشاهده می کنید از لفظ درمان برای رهایی از این نوع رابطه استفاده می کنیم چرا که یکی از بدترین انواع وسواس های فکری و علائق عاطفی است. از مشورت کردن نترسید. موضوع را با یک دوست در میان بگذارید؛ یک شخص به عنوان شخص ثالث می تواند با دقت بیشتری کاستی های رفتار طرف مقابل و احتمال بروز سوء استفاده را تشخیص دهد.

اگر در دام این عشق گرفتار شده اید و سالیان زیادی از زندگی خود را در خواب و خیال یک عشق رویایی سپری کرده اید و اکنون متوجه می شوید که همه چیز سراب بوده است شاید لازم باشد تا به یک روان شناس یا روان پزشک نیز مراجعه کنید.

ممکن است مجبور شوید برای مدتی دارو مصرف کنید یا تحت برخی از درمان ها واقع شوید اما در هر صورت روش های ذیل برای درمان مشکلات ناشی از عشق یک طرفه و بازگشت به یک زندگی شیرین و ایده آل پیشنهاد می شوند:

• به جمع دوستان صمیمی خود بپیوندید.
• تفریحات کم هزینه و مسافرت های هیجان انگیز را با خانواده و دوستان خود تجربه کنید.
• قدم زدن در هوای آزاد و بخصوص طبیعت را دست کم نگیرید.
• لیستی از علائق خود تهیه کرده و به دنبال آن ها بروید.
• محبت کردن و کادو خریدن برای کسانی که در این مدت هوایتان را داشته اند فراموش نکنید.
• فیلم ها و سریال های طنز نگاه کنید و لذت ببرید.
• آهنگ های غمگین را به حدقل ممکن برسانید اما آن ها را حذف نکنید. شما باید شیوه کنترل احساسات خود در خصوص این عشق را یاد بگیرید تا در آینده با شنیدن یک آهنگ آشنا، دچار رفتارهای مایوس گونه نشوید.
• خودتان را گول نزنید. برخی مواقع به عشق یک طرفه تان فکر کنید و بگذارید به مرور زمان به یک تجربه تلخ ولی پذیرفته شده مبدل شود.

سخن نهایی

بیاد داشته باشید که بعد از تجربیات تلخ، دیدگاه انسان ها نسبت به دنیا تغییر می کند. بسیاری از استعدادهای ذاتی انسان و بخصوص عواطف واقعی او بعد از چنین تجربیاتی خود را نشان می دهند. شما نیز باید بپذیرید که تنها کسی نخواهید بود که تجربه تلخ عشق یک طرفه را به دست آورده است. با امید و آرزو به زندگی ادامه داده و خودتان را برای چشیدن طعم واقعی یک عشق زیبا که همان عشق به خویشتن است آماده کنید.